おやつに栄養たっぷり大豆プロテイン♬
こんにちは、元です( ´∀｀)
最近、マンツーマントレーニングに通いはじめました(*'ω'*)✨✨
産後2年ほったらかしたお腹を、どうにかしないと💦💦とやっと動きはじめました( ´∀｀)
担当の若いお兄さんに、おやつは控えましょう!
ご飯をしっかり食べると、甘いものが欲しくなりますよ〜😊と。
お客様に言っていても、なかなか自分はできてなかったり（´-`）.｡oO
そこで、おやつにリセラプロテイン始めました✨✨
無調整豆乳で飲むとスッキリ美味しい♬
私は黒胡麻きなこがおすすめ😊
そして、ビタミンミネラルも入っててお腹も膨らみ、嬉しいおやつタイム✨✨
これじゃ足りなさそうなので、おにぎりを握って持参する日もあります♬
夏に向けて、皆様引き締めていきましょう！！
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